다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단을 어떻게 해야할까요?
우유거품
- 2017.10.19 19:45
- 48
- 0
시작한지 일주일 됬어요.
애들 키우면서 하려니까 많이 힘드네요.
식단을 어찌해야 할지...
제가 고구마를 좋아해서 밥대신 그람수 재서 고구마를 대신 먹고 있는데 괜찮겠죠?
운동도 일단 아침마다 실내자전거 타고 있구요.
운동량을 늘려야 하는데 어떤게 좋을지 아직 결정을 못했어요.
조언 부탁드려요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
7킬로만더빼자
-
3
백투날씬
N
-
4
보리랑살빼자
N
-
5
카@lhj_love
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기