1018 식단

아침 프로틴 바이츠 치즈맛 30g, 프로틴 클러스터 9g

점심 소고기 부채살 80g, 잡곡밥 80g, 양배추 ?g

저녁 감동란 1개, [더프레시] 10초 수비드 닭가슴살 90g,
양배추 40g
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
백투날씬
대단한ㄴ
cochajaehyun
보리랑살빼자
카@kyungmin489