다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
복부 하체 비만
rmsa****
- 2017.10.18 11:51
- 160
- 2
상체만 보면 날씬합니다..
복부와 하체는ㅜㅜ
대체 뭘 해야할까요ㅜ
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유산소랑 요가나 필라테스추천합니다 ㅎ_ㅎ
저랑 같은고민..... 전 그냥 정석대로 웨이트랑 유산소 병행해서 하고있어요 하체 미세하지만 빠지긴 빠지네요.. ㅜ ㅜ더해야겠어요