식단과 홈트로 감량하자~!!
10. 17 화요일
날씬해져이뻐지기
- 2017.10.17 20:50
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오늘 배가아프더니 하혈을해서 운동을 못했어요..
생리통처럼 배가 너무 아프고 허리가 끊어질듯...
당분간 낫기전까진 운동은 못할듯 해요ㅠ 식단을로 좀 타이트하게 조절해봐야겠어요...
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저두 생리통이 심해서 허리가 끊어질것같은 느낌을 알거든요...
많이 힘드시겠어요~~몸이 좋아진다음 운동을 시작해도 될것같아욤^^