30일 플랭크
30일 플랭크 1일차 성공!
beslimming
- 2017.10.16 18:54
- 33
- 0
24초 남기고 무너졌지만
재빨리 플랭크 자세 유지!!!!
아 ㅠㅠㅠ 뱃속 안의 근육이 저릿하다 ㅋㅋㅋ
근력 제로
오늘부터 화이팅!!!!30일동안 잘 지켜보자!!!!
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