다이어트 일기
10월 15일 (음식 486kcal, 운동 391kcal)
조이어터
2
2
2
- 2017.10.16 07:19
- 18
- 0
- 음식
- 운동
486/ 1280
391.05/ 213
성공
(973)
아침식사 : 356kcal (73.25%)
No밀가루! ?슈퍼밀 라이트빈?과 계란, 닭가슴살, 자색양파, 당근으로 만든 ?콩전?
| 슈퍼밀 라이트빈 | 85kcal |
| 당근 | 8kcal |
| 양파 | 6kcal |
| 계란 생것 | 148kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
점심식사 : 130kcal (26.75%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| 슈퍼밀 라이트빈 | 85kcal |
운동 : 391kcal
| 아기 자세 | 6kcal |
| 하프 코브라 푸쉬업 | 4kcal |
| 레그레이즈 | 14kcal |
| 시저스 킥 | 20kcal |
| 플랭크 | 10kcal |
| 만보걷기 | 337kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기