운동기구 추천이여
아래 운동기구랑 러닝머신이랑 비슷한 효과를 볼수있나요? 오빠가 저 기구를 안써서 준다는데 러닝만큼효과가 있나해서요 답변감사드립니다

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카@heeya1224
런닝머신이랑은 다른운동기구지만 꾸준히하시면 어느운동이든 효과보실거에요!