마음 단단히 먹는법
의욕이 너무 없어요 제 자신의 문제란걸 잘 알면서도 고쳐지지가 않는 것 같아요 매일 내일부터 시작 하자 라고 다짐 하는데 어쩌죠 욕 이라도 듣고 싶어요
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
치유37
카@yujuyeong96
통통정은맘
이순곰
뭘할수있니
비밀 댓글 입니다.
그건 벼랑 끝에 내몰리지 않았다는 말일 수도 있어요. 이제 더이상 뒤로 물러설 곳이 없으면 앞으로 나아가는 수밖에 없는데, 님은 그런 경험이 부족하거나 혹은 벼랑 끝 근처까지 왔다고는 해도 아직 몇걸음 더 남아있다고 인정하는 부분이 있는 모양이에요. 독한 말이라도 듣고 싶다고 해서 러프하게 말씀드려서 한편으로는 죄송하지만 다이어트는 결코 쉽지 않아요. 심지어 다이어트를 연속하는 과정은 정말로 쉽지가 않죠. 모두들 드라마 한 편 씩은 찍으며 다이어트를 한다고 봐도 무방할 정도죠. 하나 위로의 말씀을 드리자면 모든 일이 그렇듯, 다이어트 역시 첫 주가 가장 어렵고 뒤로 갈수록 오히려 견딜만합니다. 저도 그냥 시작했고 그냥 걸으러 나갔으며 제 기분은 신경써주지 않았어요. 그렇게 시작했지만 저는 다이어트를 지속한 지 벌써 2개월째입니다. 그러니까 그냥 시작하세요. 생각을 하지 말고 그냥 바로요 :) -5kg 희망하신다고요? 목표치 생각보다 금방 달성할 수 있으실 거예요 :) 화이팅!