다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이 운동이름 아시는분????
ohhohooh
- 2017.10.15 09:03
- 123
- 1
다리를 한쪽씩 번갈아가면서 올리고
상체는 그때마다 약간 숙이고
팔은 다리 내렸을땐 올렸다가 다리 올릴 땐 앞으로 내리는 운동이요
이름이 뭔지 아시나요??
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