• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

스피닝 하시는 분~

다신등급

꾸준한다이어터

 1
  • 2017.10.12 15:24
  • 201
  • 5

이제 2회 수업했는데
온몸의 근육통이 심하네요 ㅜㅜ
피티배울때 서킷보다 힘든거 같아요
서킷해서 나름 체력 좋아졌다고 생각했는데...
스피닝 잘하는 사람보면 부럽네요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    *하얀수선화* 2017.10.12 19:57

    저도 수업 받다가 지금은 헬스장가서 스피닝 동영상 보고 혼자 40분 운동해요. 초보는 스피닝이 다욧에 효과가 있지만,전 오래해서 그런지 그냥 할 때만 좀 힘들뿐 그냥그냥 해요.

    답글
    |
    입력
  • 정석
    꾸준한다이어터 2017.10.12 16:18

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 정석
    꾸준한다이어터 2017.10.12 16:18

    해피토네이도 전 아직 박자 맞추느라 ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    keep@going 2017.10.12 15:58

    가끔 TLX로 가서 하는데
    안무 못외워서 맨날 따라하기 바빠요 ㅋㅌ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    셋아이mom 2017.10.12 15:45

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
이전글

한달반 72 ☞65☞ ing

2017.10.12 조회수 : 195
다음글

08월 23일

2017.10.12 조회수 : 35
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 다산댁 상승
  5. 5 7킬로만더빼자 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기