20171011
55쟁이
아침공복 몸무게: 59.7아침: 돼지갈비 오이점심: 공복저녁: 두유총칼로리: 물2리터: 먹었습니다운동: 만보날마다 일기장추석이후 원래페이스를찾는것이 너무힘들다 10일이..정말너무길었다 오늘도먹는유혹이 어찌나많던지.. 이그룹방을기억하며 정말 꾸욱참았다..!!
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와 참았으니 그뤠잇 ㅎ 진짜 저도 식욕이 .... 워낙 좋은데 운동하고오면서 빵집지나는데 앞자리 4 보면 막사다 먹어버릴꺼야 이런생각하네요 ㅠㅠㅠㅠ 힘내봅시다 ㅎ
30일 아침먹기 16일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 14일차 성공!
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와 참았으니 그뤠잇 ㅎ 진짜 저도 식욕이 .... 워낙 좋은데 운동하고오면서 빵집지나는데 앞자리 4 보면 막사다 먹어버릴꺼야 이런생각하네요 ㅠㅠㅠㅠ 힘내봅시다 ㅎ