• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

수영 스트레칭 질문드려요

다신등급

DoubIeJ
  • 2017.10.11 13:59
  • 149
  • 1

안녕하세요?

전신이 많이, 심하게, 엄청나게 뻣뻣하다보니,
수영을 배우는데 많이 힘든데,
혹시 도움되는 스트레칭이나 영상 공유가능하시면 부탁드립니다.

좋은 하루 되세요~

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    톹 2017.10.11 16:06

    수건양끝을잡고 팔을쭉펴고 앞뒤로돌리는 스트레칭을해보세요~ 익숙해지면 수건을잡는 간격을조금씩줄여보세요:)

    답글
    |
    입력
이전글

칼로리 관련해서 질문용

2017.10.11 조회수 : 175
다음글

운동했는데 체중이 늘어났어요

2017.10.11 조회수 : 138
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 4리즈 상승
  2. 2 빼고찌고무한 하락
  3. 3 tjsk1080 N
  4. 4 백투날씬 하락
  5. 5 카@T2QJ0A051ZYK 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기