다이어트 일기
10월 10일 (음식 1646kcal, 운동 650kcal)
PINGdiet
- 2017.10.11 08:42
- 50
- 0
- 음식
- 운동
1646/ 2085
650/ 347
성공
(742)
오전 간식 : 113kcal (6.87%)
| [오리온] 참붕어빵 | 113kcal |
점심식사 : 696kcal (42.28%)
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥 | 305kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 두부 | 88kcal |
| 새송이버섯전 | 278kcal |
저녁식사 : 837kcal (50.85%)
| 엽기떡볶이 | 335kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 소고기무국 | 192kcal |
운동 : 650kcal
| 커브스 순환운동 | 650kcal |
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