다이어트 일기
01월 19일 (음식 783kcal, 운동 700kcal)
사랑아이
- 2016.01.19 09:50
- 40
- 0
아침식사 : 134kcal (17.11%)
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 | 59kcal |
| 구운 계란 | 75kcal |
점심식사 : 361kcal (46.10%)
| 들깨수제비 | 323kcal |
| 남양요구르트 | 38kcal |
저녁식사 : 213kcal (27.20%)
| 냉동만두 | 213kcal |
간식 : 75kcal (9.58%)
| 구운 계란 | 75kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 | 700kcal |
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