다이어트 일기
10월 07일 (음식 503kcal, 운동 133kcal)
조이어터
2
2
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- 2017.10.09 17:05
- 13
- 0
- 음식
- 운동
503/ 1280
133.400001/ 213
성공
(698)
아침식사 : 45kcal (8.95%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
저녁식사 : 458kcal (91.05%)
| 안동찜닭 | 208kcal |
| 쌀밥 | 250kcal |
운동 : 133kcal
| 플랭크 | 13kcal |
| 만보걷기 | 120kcal |
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