물2L마시기
물만 마셔도 피부가 좋아지고 살이빠진다는데..
하루에 2리터마시기 너무 힘드네요ㅜ 완전 토할것 같아용..
저같은 경우에는 하루에 물 3컵 정도 밖에 안마셨었거든요 그래서인지 500미리도 조금 벅찬...ㅎㅎ 갑자기 많이 마시는 것보단 점점 늘려가는게 좋겠죠? 500미리에서 1리터 1리터에서 1.5리터 이런식으로요! 그럼 좋은하루되세용~ 오늘도 화이팅합시다
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네@sky05054
qwertyasd 맞아요! 좀전에 갔는데도 또 마렵고!
화장실 너무 자주 가야하는게 불편해요 ㅜㅜ