다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
24일만에 5키로감량가능할까요?
율율율무차
- 2017.10.08 01:25
- 91
- 2
제목그대로 24일만에 5키로감량이가능할까요,,,????
어떻게해야가능할까요?,,
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제가 한달에 5키로 빠졌어요 하루식단 900칼로리 잡고 하루 물 2L마시고 근력운동 30~40분 걷기60분 했더니 5kg 빠졌습니당!!
너무 무리지않을까 싶네요 ㅠㅠ