다이어트 일기
10월 07일 (음식 432kcal, 운동 360kcal)
살빼ko
- 2017.10.07 21:31
- 82
- 0
오늘도 먹을거 참느라 고생했다★
- 음식
- 운동
432/ 1687
360/ 281
성공
(1334)
아침식사 : 236kcal (54.63%)
| 뼈다귀해장국 | 236kcal |
점심식사 : 184kcal (42.59%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 가자미구이 | 29kcal |
저녁식사 : 12kcal (2.78%)
| 배 | 12kcal |
운동 : 360kcal
| 자전거 타기 | 120kcal |
| 산책 걷기 | 240kcal |
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