다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단기간에 뺄수있는 방법 있나요
율무킴
- 2017.10.06 23:20
- 144
- 4
제가 10월 말 수련회까지 조금이라도 빼고싶은데 돈들이지않고 10월 말까지 살을 뺄수 있는 가장 효과적인 방법이 무엇일까요? 물론 수련회 다녀오고 나서도 다이어트는 계속할 생각입니다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
유투브 조쉬앤바믜 영상추천드려요 효과좋아요
그녕 굶으세욤..
저두 경험담 저는 학생입니다 저도학생인지라 단기간 많이해보았는데 걷는거 뛰는거 최대한많이 하시는게좋아요 근디 무리하면 노노 그리고 식욕이돋군다 하면 물드시고 잠 푹주무시공 간식야식 안되요~ 힘내요!!
저도 단기간으로 다이어트를 해본적은 없지만
지금까지 보고 들은걸로 말씀드릴게요!
먼저,
생활속에서 운동을 병행하시고
식단조절을 조금씩은 꼭 하시는게 좋아요!
군것질은 절대 안되구요☺
잠도 푹 자셔야해요!
다이어트 성공하길 빌게요~
힘내세요😉