다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기에 대해서 고민이예요....
작작먹고살빼자
- 2017.10.05 16:32
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제가 60에서 58까지 뺀지 한 한달정도 지났습니다
근데 정체기인지 더 잘 안내려가네요...ㅠ
다행히 58에서 더 찌지도 않지만요...ㅎ
외관상으로는 빠진게 눈에 많이 보이고 안들어가던 옷들도 맞는데... 아무래도 무게도 빠지면 좋지않을까요...?
정체기는 왜 생기는거죠?
그리고 어떡해야 좋을까요ㅜㅠㅠ
(참고로 저는 근육이 많고 또 근육이 잘 붙는 체질입니다!)
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근육무게예요!살 빠지셨네요:) 체중에 연연하지 마시고 몸둘레나 눈바디로 재보세용