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바로자면 소화도잘안되고 그걸 반복하거나 습관을 들이시면 살도찔거에요 ㅠㅠ 저는 항상 밥먹고 30분은 무조건 앉아있도록 노력합니다!
가끔 한두번씩은 괜찮은데 매일 그렇게 하면 살도 살이지만 역류성식도염도 생기고 건강에 안좋아요-