다이어트 고민&질문
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이소라팔운동vs덤벨or아령 운동
Yolo*life*
- 2017.09.30 21:31
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둘중 어떤게 팔 근육 키우는데 더 효과적인가요? 이소라 운동은 매일 3세트씩 두달 정도 한거같은데 팔 근육이 하나도 안 늘었어요ㅠㅠ
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