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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

기초대사량

다신등급

14살학생

 1
  • 2017.09.30 13:58
  • 79
  • 2

기초대사량이 뭔가요??

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  • 정석
    갈치갈치자갈치 2017.10.01 08:41

    움직이지 않아도 스스로 몸이 소비하는 칼로리예요.근육량이 많을수록 기초대사량도 많아져요.기초대사량만큼은 먹는게 좋다는데 저는 모르고 있었네요ㅠ

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  • 초보
    14살학생 2017.10.01 10:50

    알려주셔서 감사해용~~~

    답글
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