제가 비만일땐 친한 사람이던 초면인 사람이던 저를 만나기만 하면 살 얘기는 꼭 했어요. 살 빼라, 살 빼면 이쁠거 같다 이런 말들이요. 전 살에 대해 별로 신경 안 쓰는 성격이었는데 만나는 사람들마다 살 얘기만 하니까 점점 내 몸을 싫어하게 되고 소심해지고 움츠리게 되더라구요. 근데 지금 살을 10키로정도 빼고 나니까 이제 살 빼란 얘기도 안듣고 종종 이쁘다, 귀엽다는 얘기도 들으니 지금은 자존감,자신감이 조금은 오른거 같아요.

빠지는게 눈에 보이고 변화가 보이면 막 자신감이 생겨요ㅋㅋㅋ 조금밖에 안 빠졌지만 이제 스키니도 입고 다니네요 확실히 행복해지는 것 같아요

행복해요 진짜~~ 몸도 건강해졌고 주위에서도 부럽게보고~~ 무조건하세요^^

네~~행복합니다
주위에서 살빼졌다고 부러워하고
전 신랑이 좋아하더라구요~ㅋㅋ
살빼기전엔 안빼도 이쁘다더니
이제는 레깅스만 입고 다니라고 ㅎㅎ
일단 입고싶은옷 맘대로 입을수있어서 넘좋아요 박스티는 이제 안녕~~~

저도그랳어요ㅎㅎ 밬에돌아다니지도 못하고 나가도 깜깜한밤에 후딱 다녀오고ㅎ
살을 왕창빼는것두좋은데..조금만 살이빠져두 내 스스로가 대견해져서 스스로에 대한뿌듯함이 생기더라구요.....그리고..살을빼고 운동을하면...운동하면서 멘탈이 건강해지기때문에...자존감 형성에두 도움이 되구요