다이어트 첫달
9월 28일식단
홀리비리
- 2017.09.29 08:14
- 38
- 1
아침 : 고구마 / 망고음료
점심 : 닭가슴 소세지 / 단호박은 한조각 만 먹음
저녁 : 김밥 한줄
운동 : 두시간 걷기
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걸을때 조심히 걸어~~ 관절나가~~