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운동이 왜 중요한지 알겠다
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- 2017.09.28 02:31
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식욕이 억제돼요
호르몬 분비에 따라 입이 심심해서
밥 먹고 더 먹어도 들어가질 정도로 식욕이 왕성해질 시기가 있는데,
이번에는 다이어트 한다고 운동을 하니,
그 시기에도 먹고 싶은 욕구가 참아지네요
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