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틈새 팔뚝 운동

다신등급

smile0414
  • 2014.09.24 23:10
  • 832
  • 8

역시 늘 노력하는자는 달라

틈새 팔뚝 운동

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  • 정석
    ej3066 2014.10.19 13:49

    좋은정보네요ㅎㅎ

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  • 정석
    구름바다 2014.09.29 18:32

    역시 날씬쟁이는 그냥 만들어지는게 아니었어...

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  • 정석
    반드시해내야한닷! 2014.09.27 12:17

    감사합니당~~

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  • 초보
    cynsia26 2014.09.26 19:06

    참고할게요~

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  • 정석
    smile0414 2014.09.25 21:11

    어깨에 힘이들어가 어깨가 올라가면 앙대요~
    안그럼 엄청 뭉쳐요 어깨..

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  • 초보
    에몽몽 2014.09.25 20:25

    감사합니당~

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  • 다신
    cocoa 2014.09.25 16:39

    이런 건 처음 봤어요. 자료 감사해요. ㅎㅎ

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  • 정석
    smile0414 2014.09.25 09:33

    계속 하고있는데 팔뚝 당김이 확실히 있긴합니다

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