다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기 ..ㅠ
임뜨
- 2017.09.26 11:14
- 139
- 4
다이어트 3주차인데 벌써 정체기가 오네요 ㅠㅠ 지금까지4.5kg감량했습니당 운동을 하다말다하고 백조라 집에서 누워있기만 하네요 운동을 다시 해야겠죠? 이소라 다이어트1하려고 하는데 어떤가요?
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자신있는나킴쮸니코코대지냠 감사합니다😊😊
집에만 계시지말고 가까운곳 빠른걸음이나 가벼운 등산들도 해보심 어떨까요? 날씨도 덥지않고 걷기 좋은날인데^^ 여유롭게 저도 그러고 싶네요~
이소라다이어트 라인을 바꿔주는데 좋은것같아요.
저같은경우 집에서 이소라다이어트한시간씩 했었는데 좋았어요
이소라 다이어트 군살운동에 좋은듯 해요 마음먹었을때 움직여보세요!