자유게시판
플라잉.필라테스
삐질방디
- 2017.09.26 07:52
- 91
- 1
식단조절은안하구몸무게는그대로
강사선생님들이라인이잡혔다고하시네요ㅎ
필라테스 월.수.금 플라잉 화.목(한달반운동)
식단조절두같이했다면
많은효과봤을것같습니다
그래서지금식단조절하면서시작한지3일째ㅎㅎ
좋은결과바라면화이팅!
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뱃살 엄청 빠지셨네요!