다이어트 첫달
9월25일 식단
홀리비리
- 2017.09.26 07:18
- 57
- 2
아침 : 단호박 / 스팀닭가슴살 / 사과반쪽
오전 간식 : 한번 빨고 뱉음 ..맛없음
점심 : 밥 반공기 / 생선조림 한토막 / 상추 전부 / 제육볶음 4~5조각
오후간식 : 빅썬
저녁 : 닭가슴소세지 / 단호박 / 베지밀+ 팥가루
운동 : 필라 50분
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
가끔가다 사탕이나 음료 이런거만 안먹으면 식단은 젤 잘하는듯 ㅋㅋ
젤 식단을 잘 지켜~!! 역시 PT의 힘인가~~