다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스트레스는 다이어트의 적이네요ㅠ
Cheunyu
- 2017.09.25 21:02
- 77
- 2
오늘따라 일하면서 스트레스를 하루종일 받았더니 자꾸 뭐가 먹고싶어서 힘들어죽겠네요. 결국 저녁으로 모밀 2인분 먹었어요 ㅠㅠ...
다들 스트레스 어떻게 조절하시나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 전에 스트레스받으면 먹는걸로 풀었더니 엄청 찌더라구요ㅠ
스트레스 받을때 먹는것보단 나에게 맞는 스트레스푸는방법을 찾으시는게 좋아요 저같은경우엔 친구랑 커피한잔(아메)하면서 미친듯 수다를 떤다거나
집안일을 폭풍적으로 해요 그럼 스트레스도 풀리고 먹는생각도 잊어버리게 되더라구요
먹는거 보단 다른쪽으로 푸시는게...그것도 습관되더라구요