‼️한달에 3-5kg 감량하기‼️
9월 22일 - 1kg 감량!
내뱃살참치대뱃살
- 2017.09.23 01:30
- 31
- 4
식이랑 운동을 설렁설렁 해서 감량이 눈에 띄지 않았는데, 오늘 딱 1kg 감량했네요! 메뉴는 신경 안쓰고 먹었지만 간식과 야식이 많이 줄었고 물을 많이 마시게 되어 만족스럽습니다 호!
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우아 몸무게 부러워요ㅠ 전 21살 이후로 찍어보지 못한 몸무게ㅠㅠㅠ
와우 1킬로 대단하세요 최고
moshu 항상 모슈님 식단 보면서 비루한 저의 식단이 부끄러웠는데 그래도 빠지긴 하네요 ㅎㅎ 감사합니다!
저무게에서 빼기 힘드셨을텐데 멋져요👏👏👏 오늘도 수고하셨어요!!