다이어트 고민&질문
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물대신 코코넛워터로 수분보충
녹띠
- 2017.09.22 23:56
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코코넛워터가 갈증해소에 좋다고 해서 물도 마시지만 크게 갈증나거나 나트륨을 많이 섭취했을 땐 코코넛워터로 마시려고 하는데 괜찮을까요?.?
평소에도 허브티 위주로 수분섭취를 해서 물 마신 거 체크할 때 허브티로 마신 것도 포함시키거든요:)
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