9월22일 불금~
아침-양상추70 사과반쪽 플레인요거트 한통
점심-김치볶음밥 70%
간식-아이스아메리카노
저녁-닭고기큐브카레맛100 양상추 70
간식-우유200먹을예정
저는 낼 시댁어른들과 저녁약속이 있어서 메뉴정하시라길래
샤브샤브와 쌀국수 먹자고 할려구요
그나마 야채많이 먹을수 있는^^
다들 주말 잘 보내고 조금만 먹읍시당 ㅋㅋ
우린 먹고 싶을때 언제든 먹을 수 있자나용 ㅎㅎㅎ

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샤브샤브 너무 맛있겠어요! 야채가 많으니 다이어트 하는것도 티 안나고👍👍👍👍
샤브샤브~_~ 담백한 고기에 야채가 가득! 멋진 메뉴선정이에요
마자요 마자요 ㅋㅋㅋㅋ 조금만 적당히!! 외식인데 샤브샤브 괜찮죠 다이어트할 때 부담도 안가구요!! 내일 맛있게 드시고 파이팅해요!! 수고 많으셨어여👏👏
맞아요 샤브샤브!!! 외식할때 딱좋은것같아요!!!ㅎㄹㅎ오늘 완전 잘 지키셨네요!!!!ㅎㅎㅎㅎ수고 많으셨어요 솔솔님😍