09월 22일 (음식 347kcal, 운동 484kcal)

347/ 1198
484/ 200
성공
(1135)

| 찐고구마 | 104kcal |
| 땅콩 | 113kcal |

| 찐고구마 | 130kcal |

| 덤벨프레스 | 40kcal |
| 벤트 오버 레터럴 레이즈 | 30kcal |
| 덤벨 레터럴레이즈 | 40kcal |
| 사이드밴드 | 40kcal |
| 보통 걷기 | 84kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 250kcal |
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