다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리 중 다이어트
12sdz@안녕
- 2017.09.22 00:13
- 122
- 1
제가 시간상 어제 생리를 시작했는데... 주의해야 할 음식 알려주세요
생리하면 1-2키로 찐다는데 사실인가요??
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살이 찐다기 보다는 호르몬 때문에 몸이 붓습니다 수분과 염분끼를 배출을 안하고 잡고 있거든요 전 생리중에도 운동 다해요 하고싶은걸로 하시면 됩니다