다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
빠질수록 더 스트레스!!
밀가루끊기!
- 2017.09.22 00:03
- 145
- 5
다이어트 시작한지 약 7개월정도 된 다이어터입니다~
7개월동안 운동과 식단 병행해서 12키로정도 뺏구요.
요즘들어 일반식도 먹고 주말엔 스트레스 풀면서 이것저것 먹고있습니다. 근데 몸무게가 빠질수록 스트레스는 늘어가더라구요.. 조금만 쪄도 너무 우울해지고 먹는게 무서워지네요ㅠ 이제는 1-2키로에도 예민해지고 스트레스 받네요ㅠ 제가 너무 욕심을 부리고있나요..?
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대단하네용 부러운키로수.... ㅠ
와 진짜 대단하시네요... 넘나 부러워요 그래요 ....
같은맘이고 저 역시 1,2키로에 예민해져서 기분이좌지우지됩니다!
공감해요~
키 155에 2-3키로 쪄서 48키로정도 됩니다
몇키로셔용?