다이어트 고민&질문
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밥 100g 숟가락 몇 스푼인가요?
!54목표!
- 2017.09.20 21:05
- 187
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일반 가정에서 쓰는 숟가락으로 몇 스푼 정도 되나요?
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숟가락은 모르겠고 종이컵이 약간 덜 차게 담는게(눌러담지 않고 그냥 담아서) 대략 100g라고 알고 있어요. 이거 네이버에 밥 100g이라고 검색하면 어느분이 사진 찍어 올리신거 있는데 그거보면 대충 감 오실거예요.
스푼으로는 잘모르겠는데 반공기가 대략 150g~200나갑니다 대체로150나가죠
거기서 1/3정도 더 때내면되지않을까요