다이어트 일기
09월 19일 (음식 1156kcal, 운동 616kcal)
단콤한여자
- 2017.09.20 15:01
- 93
- 0
- 음식
- 운동
1156/ 800
616/ 8406
실패
(8146)
아침식사 : 122kcal (10.55%)
| 우유 | 122kcal |
점심식사 : 474kcal (41.00%)
| [동원] 참치캔 | 210kcal |
| 검은콩밥 | 264kcal |
오후 간식 : 175kcal (15.14%)
| [펩시] 펩시콜라 | 85kcal |
| 가나초콜릿라떼 | 90kcal |
저녁식사 : 385kcal (33.30%)
| 검은콩밥 | 264kcal |
| 김치찌개 | 121kcal |
운동 : 616kcal
| 방송댄스 | 420kcal |
| 노래부르기 | 96kcal |
| 보통 걷기 | 84kcal |
| 줄넘기 | 16kcal |
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