다이어트 일기
09월 19일 (음식 826kcal, 운동 509kcal)
조이어터
2
2
2
- 2017.09.19 23:27
- 56
- 0
- 음식
- 운동
826/ 1280
509/ 213
성공
(750)
아침식사 : 302kcal (36.56%)
| 쌀밥 | 250kcal |
| 깻잎무침 | 27kcal |
| [청정원] 들기름 바사삭 김 | 25kcal |
점심식사 : 524kcal (63.44%)
| 잡채밥 | 524kcal |
운동 : 509kcal
* 15068보 걷기
| 만보걷기 | 509kcal |
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