• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

9/12~9/19

다신등급

2만원

 1
  • 2017.09.19 06:46
  • 124
  • 3

9/12~9/19

요즘에는 허벅지보다 종아리가 더많이빠찌ㅡㄴ거같아요

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    2만원 2017.09.19 08:18

    간혈적단식을했어요! 8시간동안 두끼먹고 16시간동안 물말고 아무것도안먹었어요ㅎㅎ 저는 급식을 1시에먹어서 9시까지 저녁을 무조건먹고 잤어요 한끼는 풍부하게 먹고 한끼는 조절해서 먹었고 운동은 별로안했어요 제가 집이랑 학교랑 멀어서 지하철타야하는데 지하철에서 40분정도서있고, 한정거장 먼저내려서 걸어가고, 계단이용하고, 자기전에는 한발로서있기를했어요 한다리당 10분씩! 이게 진짜좋디고하더라구요😊😊

    답글
    |
    입력
  • 입문
    .장선미 2017.09.19 08:15

    부러워요~~

    답글
    |
    입력
  • 입문
    예쁜뼈다귀 2017.09.19 06:53

    우와 뭐하셨어요?

    답글
    |
    입력
이전글

09월 11일 (음식 1711kcal, 운동 631kcal)

2017.09.19 조회수 : 37
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 동등
  3. 3 terria N
  4. 4 4리즈 N
  5. 5 백투날씬 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기