다이어트 일기
09월 18일 (음식 1335kcal, 운동 250kcal)
근육형돼지
- 2017.09.19 00:24
- 66
- 0
- 음식
- 운동
1335/ 1580
250/ 263
성공
(232)
아침식사 : 70kcal (5.24%)
| [푸르밀] 프리미엄 비피더스 포도 | 70kcal |
오전 간식 : 50kcal (3.75%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 50kcal |
점심식사 : 180kcal (13.48%)
| [스타벅스] 카페라떼 (Tall) | 180kcal |
오후 간식 : 25kcal (1.87%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 25kcal |
저녁식사 : 605kcal (45.32%)
| 흑미밥 | 251kcal |
| 잔멸치볶음 | 89kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 | 52kcal |
| 콩자반 | 95kcal |
| 열무김치 | 12kcal |
| 김치만두 | 106kcal |
야식 : 405kcal (30.34%)
| 청포도 | 47kcal |
| 방울토마토 | 31kcal |
| 호두 | 26kcal |
| 아몬드 | 56kcal |
| [노브랜드] 버터쿠키 | 130kcal |
| 스타벅스 더블샷 에스프레소&크림 | 115kcal |
운동 : 250kcal
| 싸이클 실내자전거 | 250kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기