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다이어트 꿀팁

다신등급

okdmsqls
  • 2017.09.16 03:17
  • 92
  • 1

다이어트 성공하신분들 꿀팁같은것좀 알려주세요 ㅠㅠ

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  • 정석
    평범한사람! 2017.09.16 06:10

    3주 -7kg = 아침 공복운동(자전거타기 or 공원걷기)
    매일 -0.2 ~ 0.3kg씩 꾸준히 감량됐어요.

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