완전 꿀피부시네용~ 예뻐용~ ^^

2맘kms 헉. 감사함다. 아무래도 기술에 힘을 좀 빌렸는데. ㅋㅋㅋ찔리네욥. ㅋㅋ

가렷지만 고운피부가 보이네요~^^

okoge2020 그렇다거 생각하겠습니당.ㅋㅋ

서진맘1 ㅎㅎ몸만 풀리면 금방 몸에 익을거에오. ㅎㅎㅎ습관은 무섭더라구요. 좀 쉬었다가도 다시 시작하면 금방 익숙해지더라구요

okoge2020 ㅎㅎ 그쳐...요가 3년했는데 하도 오래전이라서 그냥 초보에요

러브노랑 10분은...^^::;;;아무래도 무리에요. ㅋㅋㅋㅋ5분은 그냥그냥 하는거같아요. 복부는 버티는데. 어깨가 어파서리. ㅠㅠ

서진맘1 부드럽게 몸을 많이풀어주세요. 운동은 머든지 오래..꾸준히가 중요한거같아요. 필라테스도 일쥴에 스케쥴봐서 두세번 하는데 ㅎㅎㅎ세상에 쉽고 편한 운동은 없는거같아요. ㅎㅎㅎ

요가100분~~플랭크10분도거뜬하시겠어요~단전에중심이잡혀있어서~

okoge2020 ㅎㅎㅎ 저도 다음주부터 요가해용~ 하도 안해서 초보부터 하는거라 릴렉스로 시작하구요..익숙해지면 그때부터 필라테스도 같이할라구요