• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

제 다이어트 계획 입니다!~

다신등급

날씬여경되자
  • 2014.07.06 16:54
  • 226
  • 12

여잔데 키170에 몸무게가85 입니다.
모태후덕이네요.ㅠㅠ외관으로는 남자체격이라 ..

이번에 다이어트해서 홀쭉하게 대변신 하렵니다!
목표는 16년 1월까지 55kg입니다.너무 욕심인가요ㅎㅎ

일단 6시이휴로 금식하고 오후4시에 한시간 헬스하려고 합니다!!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 12
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    미친개 2014.07.06 22:18

    글쎄요 16년 1월까지 잡으셨는데 저녁을 금식 할필요가 있을까요? 헬스도하고 공복유산소 저녁유산소만 하셔도 가능하신데 성공하세요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    나를 이기자 2014.07.06 21:13

    그맘 변치말고.. 끝까지 홧팅해요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    일단빼자 2014.07.06 19:52

    님 하실수 있어요!~ 파이팅!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    안yr 2014.07.06 19:48

    화이팅입니다!!같이성공해요!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    좌절금지 2014.07.06 19:47

    카가 크셔서 60키로 되어도 늘씬하실꺼 같아요

    화이팅~~~~힘내세요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    다륜 2014.07.06 19:18

    저도 같은 심정입니다ㅠ열심히 하세요!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    날씬여경되자 2014.07.06 19:14

    쮸냐옹 그런가요? ?????!!!!!!!!!! ㅠㅠ역시..

    답글
    |
    입력
  • 초보
    날씬여경되자 2014.07.06 19:13

    Miss.유뱃살 무리..를 해야할텐데요ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    날씬여경되자 2014.07.06 19:13

    내인생다시시작 감사합니다~~!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    쮸냐옹 2014.07.06 18:30

    30키로 감랼하시려면
    6시 이전에도 식단조절 필요하겠는데요?
    6시 이후금식에 한시간 헬스는
    다이어트성공후 유지할때 정도가 맞을것 같아요

    답글
    |
    입력
다음글

51kg감량한 권미진..

2014.07.05 조회수 : 464
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기