01월 18일 (음식 524kcal, 운동 52kcal)
| 바나나 | 93kcal |
| 귤 | 195kcal |
| 두부 | 47kcal |
| 쌀밥 | 149kcal |
| 파래자반 | 40kcal |
| 보통 걷기 | 52kcal |
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