다이어트 일기
01월 18일 (음식 894kcal, 운동 1310kcal)
다욧미인
- 2016.01.18 13:20
- 75
- 0
아침식사 : 284kcal (31.77%)
| 못난이빵 밤 건포도 | 284kcal |
점심식사 : 610kcal (68.23%)
| 쌀밥 | 62kcal |
| 북어국 | 198kcal |
| 양배추샐러드 | 70kcal |
| 등심돈가스 | 280kcal |
운동 : 1,310kcal
| 집안일 | 960kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 260kcal |
| 플랭크 | 90kcal |
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