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생리전 식욕 어캐 참으세요?

다신등급

아리아름
  • 2017.09.14 17:02
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생리 전.. 증후군이 식욕폭발이에요.. 이럴때 어캐 참고 식단 조절하시나요?ㅜ

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  • 지존
    ㅁ47kg가자ㅁ 2017.09.16 10:32

    전 생리 첫날 저녁에 목살 일인분 못 되게 섭취했어요. 야채 많이 싸서요ㅎ
    다른거 안 먹어도 배부르더라고요.

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  • 정석
    2만원 2017.09.14 20:12

    저는 자몽먹어요!! 자몽이 하나에 90칼로리이고, 배도 엄청 쉽게 불러지고 기름기를 제거해준대요!!

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