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다이어트 일기

09월 06일 (음식 1097kcal, 운동 250kcal)

다신등급

은경공쥬

  • 2017.09.13 18:26
  • 20
  • 0

  • 음식
  • 운동

1097/ 2197

250/ 366

성공
(984)

아침식사 : 280kcal (25.52%)
아침의선물 130kcal
[이롬] 황성주생식 150kcal

점심식사 : 440kcal (40.11%)

명란파스타먹음

크림소스 스파게티 440kcal

오후 간식 : 9kcal (0.82%)
[이디야] ICE 아메리카노 9kcal

저녁식사 : 368kcal (33.55%)
바나나 93kcal
아침의선물 130kcal
[포스트] 건강한 칠곡 145kcal

운동 : 250kcal
플라잉 요가 250kcal
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