다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동을몇칼로리하세요?
또모아
- 2017.09.12 22:09
- 115
- 5
다들 하루에 운동으로소비하는칼로리가 얼마나되세요? 저는 600~800정도 소비하는거같은데 1키로빼려면 7천칼로리를소모해야한다는거보고 경악해서요ㅠ
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등산이 칼로리소모량이많던딩
siukyung 많이빠지셨어요?
Cong54 와 진짜요?ㅜㅜ전 변동이없네요 지금2주찬데ㅜㅜ
전 하루 350_500 왔다갔다합니당
운동부나 춤연습 겹치면 연슺실에서 2시간이고 츔만추니.., 800-900가는날도있고
먹는건 잘먹어용..1500..!!
흐어ㅓㅓㅓ진짜인가요 7000?!!!!!
오마이 갓..
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